2023-04-10から1日間の記事一覧
昨日、初めての10km走に挑戦して、思ったよりも早く完走できた達成感とは裏腹に、結局一日中抜けなかった全身の倦怠感。 今朝、久しぶりに体がだるくて布団から起き上がるのに一苦労。 特に筋肉痛があるとか、膝が痛いとかということはないですが、とにかく…
昨日、初めての10km走に挑戦して、思ったよりも早く完走できた達成感とは裏腹に、結局一日中抜けなかった全身の倦怠感。 今朝、久しぶりに体がだるくて布団から起き上がるのに一苦労。 特に筋肉痛があるとか、膝が痛いとかということはないですが、とにかく…